Приложение для расширения возможностей №1
---
7Mind — это не обычное приложение для медитации. Это приложение для осознанности, которое поможет вам превратить свой разум в мощный инструмент. Наши уникальные медитации — лучший способ практиковать любовь к себе и заставить замолчать своего внутреннего критика. Найдите спокойствие в суете повседневной жизни и станьте счастливее, увереннее в себе!
Повысьте свою уверенность за 7 минут в день
---
Узнайте, как сделать заботу о себе своим главным приоритетом! Исследуйте нашу библиотеку из более чем 140 медитаций под руководством экспертов, которые идеально впишутся в вашу повседневную жизнь. Укрепите уверенность с помощью тематических курсов, которые помогут вам практиковать любовь к себе, осознанно управлять эмоциями и развивать гармонию в отношениях с собой и другими.
Раскройте свою внутреннюю силу
---
Превратите часто тиранический разум в наилучший инструмент! Шаг за шагом перепрограммируйте свой разум с помощью аффирмаций, визуализаций и упражнений на благодарность, чтобы приучить себя мыслить более позитивно! Углубляйте свою практику, устанавливая намерения, и отслеживайте свой прогресс с помощью персонализированного диалога с тренером. Попутно вы научитесь доверять своей интуиции, создадите пространство для роста и сможете лучше наслаждаться настоящим моментом. И все это занимает 7 минут в день!