Aura meditation описание, скриншоты и видео

Уменьшите стресс, расслабьтесь и повысьте позитивность с помощью осознанности с помощью Aura. Каждое утро Aura предлагает короткие и приятные, научно обоснованные и персонализированные упражнения по медитации осознанности, которые сделают вас счастливее. Каждое утро вы будете медитировать в течение трех минут и начинать день с энергией и позитивом. И это весело и увлекательно.

ОСОБЕННОСТИ

- Станьте более осознанными с помощью одного сеанса медитации с гидом каждое утро.
- Оцените свой опыт, и Aura узнает о вас, чтобы каждый раз проводить сеанс лучше.
- Слушайте медитации, специально созданные для ваших чувств, когда вам нужно
- Отслеживайте свое настроение, узнавайте о своих моделях настроения и визуально наблюдайте, как вы улучшаетесь
- Сделайте осознанный перерыв, когда вам нужно
- Получайте ежедневные напоминания для осознанных дышащих
- Выражайте благодарность как привычку через ежедневные размышления
- Ставьте и достигайте цели каждый день, синхронизируясь с календарем Google