Бодибилдинг Workout Log — это очень простое в использовании приложение для фитнес-трекера. Как новички, так и опытные атлеты (в бодибилдинге, пауэрлифтинге или фитнесе) выиграют от его простоты и функций, которые включают в себя:
- свободный выбор упражнений. Вам не нужно иметь дело с длинным списком упражнений, которые вы никогда не используете в своих тренировках. Добавляйте упражнения, которые вам нравятся, и называйте их понятным вам образом;
- импорт популярных упражнений для быстрого старта;
- сохраненные тренировочные программы с предопределенным выбором упражнений;
- динамические тренировочные комплексы, где можно выбирать упражнения на ходу (для использования этой функции в любом случае необходимо создать хотя бы один тренировочный комплекс);
- комментарии к наборам;
- всегда видна история подходов, повторений, веса, комментариев и времени отдыха;
- удаление некорректно зарегистрированных наборов;
- таймер отдыха с вибрацией и дополнительным звуковым оповещением, что крайне полезно, если вы тренируетесь в наушниках;
- возможность показывать лучшие результаты только по каждой тренировке;
- журнал изменений 1ПМ;
- экспорт всей истории тренировок в CSV-файл на SD-карту; Файлы CSV можно открывать и обрабатывать в большинстве редакторов электронных таблиц;
- сводка достижений после обучения;
- резервное копирование и восстановление всех упражнений и истории тренировок, вы можете в любой момент перенести все созданные упражнения и всю историю тренировок на другое устройство.
Цель этого приложения - позволить вам тренироваться и регистрировать результаты своей физической подготовки, не глядя все время на телефон, с как можно меньшим количеством нажатий на экран. Никаких дополнительных разрешений не требуется.
Еще страницы в социальных сетях: Линкедин:https://www.linkedin.com/pub/jevgenij-zhukov/4/291/996
