Coachy описание, скриншоты и видео

Coachy — это умный партнер для тренировок с собственным весом, художественной гимнастикой, TRX и тренировками с гирями.

Coachy каждый день составляет для вас персонализированные тренировки в зависимости от вашего уровня физической подготовки, целей и оборудования, к которому у вас есть доступ. Кроме того, вы можете выбрать одну из готовых тренировок или создать свою собственную с нуля. Вы также можете просматривать упражнения с инструкциями в дополненной реальности и отслеживать свой прогресс, устанавливая еженедельную цель.

ТРЕНИРОВКИ:
• Ежедневные тренировки: Coachy создает для вас индивидуальные тренировки каждый день. После завершения тренировки вы можете дать Coachy отзыв о своей тренировке, и на основе этого ваши следующие ежедневные тренировки будут изменены.
• Готовые тренировки: вы можете просматривать множество готовых тренировок. Каждое из них доступно на четырех уровнях сложности, чтобы вы могли найти лучшую тренировку, соответствующую вашему уровню физической подготовки.
• Пользовательские тренировки: вы можете создавать тренировки с нуля с полной гибкостью.
• Все тренировки полностью настраиваемые: вы можете изменять, добавлять или переупорядочивать упражнения, изменять продолжительность, количество раундов, отдых между упражнениями и между раундами.
• Все тренировки проходят под руководством тренера, чтобы вы могли получить потрясающий тренировочный опыт.
• Вы можете начать тренировку с разминки и закончить ее заминкой.

УПРАЖНЕНИЯ:
• Вы можете найти более 130 упражнений.
• Все упражнения и оборудование можно просмотреть в дополненной реальности. Вы также можете увидеть инструкции к ним в AR.

ПРОГРЕСС:
• Вы можете установить еженедельные цели тренировки.
• Вы можете отслеживать историю тренировок с помощью графиков и календаря.

ВИДЖЕТ:
• Вы также можете отслеживать свои еженедельные цели с помощью виджетов.
• Доступен во всех трех размерах.

В watchOS:
• Вы можете получить еще больше удовольствия от тренировок с аналогом приложения для watchOS.
• Смотрите на своем запястье текущее упражнение, время тренировки, частоту сердечных сокращений и сожженные калории.
• Отслеживайте свои еженедельные цели с усложнениями.

Приложение синхронизирует продолжительность тренировок с Apple Health.