Многочасовое сидение перед экраном компьютера имеет свои последствия. Головные боли, боль в глазах, выгорание и то, что врачи называют компьютерным зрительным синдромом.
Антракт (ранее Breaks For Eyes) помогает вам отвлечься от своих устройств, чтобы избежать этих побочных эффектов.
По умолчанию Intermission будет блокировать ваш экран каждые 20 минут на 20 секунд.
Это полностью настраиваемый. Вы можете выбрать тонкие напоминания вместо блокировки всего экрана. И вы можете настроить, как часто и как долго вы делаете перерывы. Если вы хотите изменить сообщение, которое появляется во время перерыва, вы тоже можете это сделать!
Он тихо сидит в строке меню, где вы можете легко отложить перерывы на некоторое время (30 минут, 1 час, 2 часа, 4 часа, день), если у вас назначена встреча или вы смотрите фильм.
Антракт может отправить вам уведомление за 5 или 20 секунд до его начала, и вы можете пропустить его или отложить, если вам все еще нужно еще несколько минут, чтобы сосредоточиться.
Берегите свои глаза!
