Shift идеально сочетает подкасты и музыку с вашей тренировкой. У вас будут подкасты во время расслабляющей части и музыка, когда вы выложитесь по максимуму. И поэтому он смещается взад и вперед во время тренировки.
Сдвиг управляется таймером, так что он волшебным образом работает в фоновом режиме, что позволяет вам сосредоточиться на тренировке (и подкасте!).