StretchMinder описание, скриншоты и видео

StretchMinder — это приложение, разработанное для людей, которые проводят долгие часы за своими рабочими столами и хотят внести позитивные изменения в свой образ жизни, чтобы улучшить общее состояние здоровья, продуктивность и самочувствие.

Часто мы настолько поглощены работой, что забываем сделать перерыв, чтобы подвигать телом и освежить мысли. StretchMinder напоминает вам о необходимости делать частые перерывы в течение рабочего дня и дает рекомендации по движениям и дыхательным упражнениям, которые нужно выполнять во время каждого перерыва. Это как ваш личный тренер по здоровому образу жизни на рабочем месте.

Начните делать перерывы с StretchMinder сегодня и начните меняться к лучшему. Благодаря библиотеке удобных для рабочего места программ перерывов, специально разработанных для повышения производительности, улучшения настроения и помощи в предотвращении проблем со здоровьем и болей в опорно-двигательном аппарате, StretchMinder — это все, что вам нужно, чтобы начать активный и здоровый образ жизни.