SunsetScreen — это бесплатное приложение для Windows (для личного использования), которое помогает убрать блики с экрана в вечернее время. Научные исследования показали, что мелатонин — химическое вещество, вырабатываемое мозгом в конце дня, — снижается при воздействии синего света. Приглушая этот синий свет, становится легче правильно расслабиться ночью и, таким образом, спать более спокойно.
Являетесь ли вы утренним жаворонком или ночной совой, SunsetScreen позволяет вам установить время заката и восхода солнца, чтобы вы могли полностью контролировать свой цикл сна.