Благодаря Twenttty оптометристам легко следовать правилу 20-20-20.
Он уведомляет вас о 20-секундном перерыве каждые 20 минут вашей активности на экране и просит вас посмотреть на что-то далекое (не менее 20 футов), чтобы расслабить глазные мышцы.
Twenttty не мешает вам и не мешает вашему рабочему процессу. Как только он предложит системное уведомление, ваша очередь решать, что делать. Посмотрите на что-то далекое или закройте глаза, сделайте глубокий вдох, успокойте свои мысли и подождите, пока не прозвучит сигнал об окончании перерыва. Или просто игнорировать его. Вы все равно получите еще одно напоминание через 20 минут.
Функции
- отображает прогресс в виде значка строки состояния
- автоматически запускает таймер при обнаружении движения мыши или использования клавиатуры
- воспроизводит уведомление через 20 минут
- воспроизводит звук, когда заканчивается 20-секундный перерыв, чтобы вы знали, когда остановить перерыв
- соблюдает режим «Не беспокоить»
- сбрасывает таймер при блокировке экрана, чтобы избежать ненужного пробуждения с уведомлением
- возможность запуска приложения при входе в систему
- возможность отключить звук
Легенда значка строки состояния
- по умолчанию (черный или белый) — указывает время, оставшееся до следующего перерыва
- красный – указывает время, оставшееся до окончания перерыва
- серый — указывает на приглушенное состояние, уведомления не воспроизводятся
Если вам понравилось после нескольких циклов, отметьте опцию «Запускать при входе в систему» и забудьте о повторном запуске приложения.
И не забывайте время от времени моргать, ходить и растягиваться.
